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Comme une terre d’amour à explorer

Je me souviens que, lorsque je suis devenue la maman de Sacha, cinq ans avant la naissance d’Estelle, je jetais les bras au ciel en criant ma joie inouïe: j’étais la conquistadora de terres d’amour inexplorées.

Bougez jeunesse!

Au sein d’un modèle de société toujours plus sédentaire, les enfants paient les pots cassés en se détournant largement des activités physiques. Un drame quand on sait les bénéfices durables du sport chez les plus jeunes. Heureusement, ce désamour n’a rien d’une fatalité.

Quand votre animal a mal!

Si, tout comme nous, nos compagnons à quatre pattes sont exposés à des dangers spécifiques durant la saison estivale, il ne faut pas oublier non plus les maux qui les touchent toute l’année, au premier rang desquels une arthrose qui peut s’avérer destructrice si l’on n’y prend garde!

L’assiette familiale: entre équilibre et plaisir

Manger sain, un vœu pieux? Pas toujours facile en effet d’éviter les écarts, ni de concilier tous les goûts sous le même toit. Relax! Selon nos experts, il faut surtout savoir s’écouter et varier les aliments. Et il est tout à fait possible d’embarquer les enfants.

Rentrée anticipée = rentrée sereine

La fin des vacances approche, bientôt la rentrée des enfants… et la vôtre aussi. L’anxiété se mélange à l’excitation? Comment préparer une rentrée zen et sereine? Voici quelques pistes pour vous y aider.

« Je n’ai jamais coupé le cordon… »

Une relation fusionnelle avec sa mère, un père disparu trop tôt, pas de projets d’enfants et une carrière haute en couleur, Benoît Poelvoorde dit tout sur sa vision des relations familiales, qui ont forcément été chamboulées. Et pas toujours pour le meilleur…

Pour dénicher la bonne activité en famille…

Les fêtes de Noël, ce sont des moments avec les proches, de grandes tables et des petits cadeaux (voire l’inverse), mais aussi du temps...

De l’art d’offrir à Noël

Voilà, on y est! À l’approche de ce mois de décembre, Noël pointe déjà le bout du nez, les cadeaux avec. Mais encore faut-il...

‘Qui a peur du grand méchant Web?’

Plus de 90 % des jeunes ont leur propre smartphone dès 12 ans et sont connectés de une à plusieurs heures par jour. Formidable outil d’épanouissement,...

‘Ma fille, c’est ma priorité!’

Repartie vivre au Québec, où sa carrière a pris son envol au début des années 90, la native d’Etterbeek semble, à l’aube de la cinquantaine,...

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Le bien-être du vieillissement

Selon le bureau du plan, la population belge de plus de 67 ans passera de 1,893 millions en 2018 à 3,032 millions en 2070, soit un accroissement de plus de 60%.

Technologie et santé: un mariage compliqué

Les avancées technologiques offrent un bel avenir au secteur médical. Encore faudrait-il pouvoir les intégrer le plus adéquatement possible en tenant compte des contraintes de financement.

Vivre mieux pour vivre plus longtemps

Le lien entre l’hygiène de vie et la santé des individus n’est plus vraiment à démontrer. Pourtant, au quotidien, on continue à sous-estimer le rôle de certains comportements sur le développement de maux tant physiques que psychologiques. Piqûre de rappel.